Взаимоотношенията и връзките могат да бъдат източник на голяма радост, удовлетворение, обич и щастие.
Но и от друга страна могат да бъдат едни от най-големите причини за конфликти, драма и неудовлетвореност.
Могат да те издигнат много високо, но и могат напълно да те сринат.

Най-определящият фактор за това в каква посока ще поеме твоята  връзка е твоето ниво на осъзнатост.

Когато и двамата партньори в една връзка са отворени да израстват, да откриват себе си, да споделят, да са уязвими и да приемат всички свои аспекти – и добрите и лошите, тогава връзката може да бъде дълбоко трансформиращо и извисяващо преживяване.
Но когато партньорите не са осъзнати за себе си и проектират своите модели, травми, вътрешни конфликти, несигурност и неосъзнатост върху другия, тогава всичко … отива бързо по дяволите.

На всички ни се иска да имаме онази вълшебна и приказна връзка, в която „живели заедно дълго и щастливо” … и птичките пеят, цветята разцъфват и всичко е като в сън.
Но колко често връзките ни изглеждат като финална сцена на Дисни филм?
И може ли наистина да живеем заедно в такава хармония и единство или това е просто една фантазия, която никога няма да се случи?

Истината е, че за да имаш красиви и осъзнати взаимоотношения трябва първо ти да си осъзнат партньор. Докато не си, винаги ще срещаш партньори, които също няма да бъдат такива и ще ти показват точно тези неща в теб, които не искаш да видиш.

 

Всъщност една щастлива връзка не започва, когато срещнеш партньора, а много преди това…

връзка

Как да бъдеш осъзнат партньор?

Нека ти кажа, няма как да станеш осъзнат партньор за една нощ. За това се иска истинска отдаденост. И преди всичко отдаденост към себе си. Няма как да си перфектия партньор за когото и да било преди да станеш мечтаният любим за себе си.

Работата върху себе си и процесът на осъзнаване може да бъде безкраен, просто защото твоята същност и твоето сърце са толкова прекрасни и необятни, че никога не можеш да стигнеш до края им.
Осъзнаването е една истинска любовна връзка със себе си … и колкото повече откриваш, толкова повече се влюбваш … Тогава и чак тогава, когато се влюбиш в истината в теб можеш да споделиш истински любящи и чисти взаимоотношения с някой друг.

Но как да откриеш тази истина и любов в себе си?

Често, когато се вгледаме навътре откриваме негативен вътрешен диалог, критика, конфликт, неудовлетвореност, гняв или тъга. За какво щастие говоря?

Истината е, че всички сме изградили една обвивка от … непреработени впечатления, емоции и неосъзнатост, които прикриват истинската светлина в нас. И ние често не знаем, че има нещо повече, ние си мислим, че това е всичко и живеем в плитките води на нашия ум.

А всъщност в нас има необятен океан от красота.

За да живеем щастлив и осъзнат живот, в любов към себе си и всичко, което ни заобикаля и да градим една истински удовлетворяваща и вдъхновяваща връзка трябва първо да разбием тази обвивка от … безкрайно повтарящи се, безсмислени негативни модели, мисли, убеждения и чувства. Ако не го направим нашите връзки винаги ще остават повърхностни и неудовлетворяващи. Няма да изпитаме тази дълбока любов, в която целият свят, мисли, минало, настояще и бъдеще изчезват. По-скоро ще продължим да се въртим в един и същ модел на поведение и убеждения … отново и отново … докато не се откажем от всичко, включително и от любовта.

Затова, за да бъдеш този вдъхновяващ, осъзнат партньор, партньора, за който всеки мечтае и търси … трябва да погледнеш малко по-дълбоко в себе си. И да разгледаш всички онези неща, които те спират да видиш и да бъдеш тази любов, която всъщност си ти.

Любовта не би трябвало да е преживяване само, когато има някой, който да ни обича. Осъзнатият партньор познава любовта в себе си по всяко време и я споделя и дарява от своите преливащи душа и сърце.

Осъзнатият партньор първо е дълбоко влюбен в истината и дълбочината в себе си … и тогава може истински да обича някой друг.

Ако не си открил и не си се влюбил в мистерията, коята си … вероятно няма как да обичаш някой за дълго. Винаги ще изникват конфликти и проблеми, които ще сочат към това в теб, от което се опитваш да избягаш.

Често нашата така наречена любов е до тогава, докато другия се държи по начина, по който ние искаме. Но когато взаимоотношенияте проявят нещо, с което не сме много съгласни, тази любов бързо се превръща в раздразнение, критика и дори понякога омраза.

Ако наистина обичаш някого, не го обичаш докато отговаря на изискванията и фантазиите ти. По-скоро го обичаш безусловно. Но за да обичаш по този начин трябва първо да откриеш и да обичаш истински себе си.

Често ние се опитваме да затворим очи за онези неща в нас, които не харесваме и не удобряваме. И така ние ги избутваме в нашето несъзнавано и се правим сякаш никога не са съществували.
Но когато не се приемаме в нашата цялост, с всички наши страни и аспекти … как изобщо бихме могли да приемем някой друг? Когато не харесваме и не удобряваме себе си … как бихме харесвали и удобрявали истински който и да било?

И често ние срещаме партньори, които да изкарат на повърхността или да проявят точно онези страни от нас, които се опитваме да изтрием. Но те всъщност са там. И това е възможност да ги видим и приемем. Но това, което ние в повечето случаи правим е да се възмутим, критикуваме и отхвърлим другия … вместо да видим, че другия всъщност сме самите ние.

По този начин наистина не е лесно да имаме щастливи взаимоотношения, защото просто самите ние не сме щастливи и се опитваме да го скрием от себе си.

Да бъдеш осъзнат партньор значи да приемаш всички аспекти в теб – и добрите и лошите, и странните, и неразбираемите … и дори плашещите. Да разбереш механизма на твоите мисли, чувства, очаквания, желания и страхове.

Преди всичко, да бъдеш осъзнат партньор е да не проектираш твоята неосъзнатост върху другия, а да знаеш, че ти си източника на всичко, че всичко е в теб.

Много е важно да започнеш да гледаш навътре и да започнеш да разбираш кой си всъщност. Докато стигнеш до място в теб без образи и думи. Място на тишина и смирение. Място на безусловно приемане. И тогава ще откриеш светлината и радостта, които се крият в теб.

Да, по пътя си ще минеш през една трънлива гора … но от другата страна те чака … любовта.

И тогава ще споделяш тази любов без усилие, без очакване, без изискване, без страх и критика. Ще я споделяш с невинност и лекота. И това ще носи удовлетворение и радост.

Затова моят съвет към теб, ако искаш да имаш осъзнати, щастливи взаимоотношения …

Открий себе си. Приеми с разбиране всичко, което срещнеш по пътя си навътре към източника.
Разчупи обвивката на негативните заблуди и се потопи в океана на любовта.
И когато направиш това … и се къпеш в твоята светлина … ще видиш другия по съвсем различен начин, от едно ново място – от място на хармония. И така ще го приемеш, какъвто е … защото няма вече да имаш конфликт със себе си. И ще можеш истински да му предложиш нещо, нещо красиво. Да споделиш своето щастие. Тогава взаимоотношенията са истински. Когато идваш с пълни ръце и желанието да споделяш и даряваш.

И тогава другия, дори да не е все още толкова осъзнат, ще започне да израства, заради светлината, която вижда в теб, заради примера, който му даваш. Заради това величие и красота, с които го вдъхновяваш. Защото ще вижда в теб нещо, което знае, че носи  дълбоко в себе си.

И така една връзка може да ни издигне толкова високо и да ни припомни … за богатствата и съкровищата, които носим в себе си.